Kan inte sova (vecka 11)

Hej! Jag har fått sådana extrema svårigheter med att sova. Jag kan verkligen inte somna trots att jag är jättetrött. Är nu i vecka 11. När jag väl somnat vaknar jag ca 3-4 timmar senare och kan inte somna om. Är det fler som har eller har haft detta problemet? Och hur har ni isf hanterat det? Finns det något man kan göra än att sucka ilsket åt detta?
5 svar