Jag börja jobba natt om några dagar och undrar Hur ni som jobbar natt sover. Tex 1a natten. Sover ni något på dagen innan å isåfall Hur mkt? Hur mycket sover ni efter ni jobbat natt. ? Tacksam för tips. Har fått ett jättebra schema där jag oftast bara jobbar 2 nätter åt gången så det borde lösa sig men e gravid med å väldigt trött.
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Tack för era var jättesnällt har ju ingen aning hur man gör 😊 jo jag kommer nog på nåt som passar. Eftersom jag nästan alltid bara jobbar 2 nätter så löser det sig nog. Det svåraste blir nog första dagen. Men nu när jag är gravid kan jag iaf sova en stund på eftermiddagen för då e jag jättetrött. Jag har hört jättemycket bra om att jobba natt så jag ser fram emo det. 😃 Bara lite jobbigt innan man lärt sig allt. Ska bara jobba ca 5 månader om allt går bra med bebis.
Kan tillägga att jag älskar att jobba natt
Jag brukar lägga mig ett par timmar samma dag som jag ska gå på. Sen när jag jobbar flera nätter så sover jag oftast till 16 - 17, men ibland vaknar jag mycket tidigare. Har lärt mig att man inte ska känna att nu måste jag sova för jag ska jobba för då funkar det inte. Ibland får jag gå upp runt tolv och vara uppe några timmar innan jag sover igen. Du kommer hitta nåt som funkar för dig
jag jobbar inte natt nu, men när jag jobbade första natten sov jag alltid innan passet, alltså la mig vid 15.00 gick upp vid 19.00 eller 20.00 började då 21.00 när jag sedan hade gått av försökte jag sova till 15.00. skulle jag inte jobba natt idag (alltså sista nattpasset) Så ställde jag klockan på 12.00 för att kunna komma säng på kvällen. du får nog känna efter vad som passar sig o din familjbäst...
jag jobbar skift där det ingår nattskift, gör som mest 3 nätter på rad! tull första natten så brukar jag försöka att sova lite längre på morgonen sen sov jag inget mer innan natten!(innan jag fick barn) nu så sover jag en stund på kvällen, sen när jag kommer hem försöker jag sova så länge jag kan, samma med 2 och 3 natten, efter 3 natten när jag går av och är ledig så sover jag bara en liten stund på morgonen, kan inte sova på kvällen sen!! bara att fråga om du undrar nått!😊
Ingen som har några tips?