Hej, någon som sitter inne på något bra tips om en fysisk person eller sociala medier som är duktiga och kan det där med gravidträning? Vad som är bra/inte bra med träningen. Jag vill starka min rygg då jag redan är svag där och vet att det kan bli tufft framöver. Min man är utbildad PT men inte inom gravid så han vill gärna lära sig.