2 åring svårt att sova

Min son som är 2,5 år har svårt att sova på kvällen om han sovit på dagen. Han har börjat förskola och har bett dom om att han inte får sova mer än 30 min pga han får svårt att sova på kvällen. Men nej barn behöver minst sova 1 timme 🙄 sover han på dagen sover han kl 10 på kvällen det e ju inte bra. Kan man få tips?
8 svar