Hej, Jag är gravid i v.25 och har fått riktigt ont i svanskotan, gör som mest om att sätta mig ner. Är detta normal? Har någon annan upplevt eller upplever någon annan liknande besvär? Vad skulle kunna hjälpa, tacksam för råd. 🙂
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Säkert foglossningar och inte svanskotan. Rek. gå till rehab i din kommun. Här i Gbg fick jag övningar samt låna både bälte och tens-apparat. Hade problem from v16. Hoppas det hjälper för dig!
Jag har med börjat få ont i svanskotan. Är gravid i v 29 och har inte haft några andra känningar. Är väldigt aktiv med hundar och grejer dagligen.
Jag har samma besvär, ont i svanskotan och svanken. Strålar ut i hela ryggen allt eftersom under dagen! Väldigt tröttsamt med foglossning men förhoppningsvis försvinner det snart för oss! 👍🏻
Foglossning! Hade likadant hela andra trimestern, fick sitta på mjuka kuddar och ibland gjorde det ont att sitta överhuvudtaget. Försökte att inte sitta direkt på utan lite på sidan, gick över inför tredje trimestern för mig!
Fick tidigt ont i svanskotan/ ena skinkan, fattade först inte att det hade med graviditeten att göra eftersom jag var i vecka 8. Men efter ett par veckor gick jag till sjukgymnast och fick ett fogbälte som har gjort en enorm skillnad! Har dessutom köpt en gravidkudde som jag sover med mellan benen, också jättebra!
Jag hade väldigt ont kring svanskotan nu den tredje graviditeten redan kring v 16 har under de andra två inte haft någon som helst foglossning.blev av barnmorskan tipsad om fogbälte och det hjälpte mig verkligen. Det var som natt och dag med bältet och utan. Jobbar inom vården så använde bältet under arbetsmoment samt under t ex dammsugning hemma och det gick hur bra som helst när jag hade bältet. Sen släppte foglossningen efter någon vecka. Kändes som att bältet läkte ihop det onda. Så mitt tips är fogbälte! Värt att testa. Jag köpte mitt begagnat på tradera eftersom jag inte visste om det skulle funka och kändes så onödigt att köpa ett nytt😊
Har inga direkta tips på vad som gör det bättre mer än att man rör sig försiktigt, byter ställning ofta om man sitter mycket så man fördelar vikten lite olika. Jag sitter på en kudde om jag har ont.
Det ska vara ganska vanligt att få ont i svanskotan vid graviditet och som jag har förstått det kan det ha med foglossning att göra. Jag har haft jätteproblem med smärta i svanskotan men har haft problem sen innan graviditeten med. Trilla och slog i den rejält för tre år sedan och har haft svåra problem till och från sen dess. Nu under graviditeten har det varit värre än nånsin men det går fram och tillbaka. Jag får främst ont när jag sätter mig ner eller reser mig.