Hej alla!! Plussade för första gången i helgen och förväntas enligt mig själv få utökning i februari 2023. Jag känner mig otroligt glad men samtidigt livrädd och nervös! Har bokat in inskrivningssamtal den 28 juni men är så rädd att jag glömmer bort något som är viktigt nu så lillen i magen mår bra. Har börjat äta folsyra, thats it! Mina tuttar känns som att de håller på att explodera! Detta är min första graviditet, vad ska jag tänka på? Något som sitter i samma sits som jag?
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Har också bf i februari 2023, första barnet. Är livrädd!
Hej! Jag ska bli mamma i mitten på januari nästa år. Är första gången för mig också. Vi ska träffa bm imorgon, första samtalet. Jag har inga direkta tips men då jag inte äter fisk har jag börjat ta algomega3 från Helhetshälsa tillsammans med folsyra. Jag mår ganska bra och lever på precis som vanligt men tar det lite lugnare på träningspassen om jag inte är helt i form. Är lite orolig för att gå upp för många extra kilon men fick tipset att promenera lite varje dag så behöver man inte oroa sig så länge man inte vräker i sig onyttigheter :) Har dagar då jag mår illa hela dagen. Då försöker jag äta det jag är mest sugen på. Godiskarameller eller annat onyttigt hjälper lindrar mitt illamående, blir inga mängder, men det som hjälper och det man får i sig får man vara glad för.
Denna kommentar har tagits bort av dess författare.
Hej! Först och främst, grattis!! Jag är också gravid med mitt första barn och är beräknad i slutet av januari. Jag har haft mitt första besök med BM för vi pratade lite om kost osv. Tips från mig är att äta bra och ofta, dvs om du upplever illamående. Och dricka mycket vatten, och såklart kolla upp allt sånt som bör undviknas under en graviditet. Om du är ytterliga fundersam kan du säkert ringa mottagningen och få svar på dina frågor innan du har ditt första möte. Lycka till med allt!
Folsyra är toppen, skulle bara säga äta varierad och bra kost och se till att dricka vatten och ta hand om dig själv så kommer den lilla beben att må toppen. Lycka till på resan tills ni får träffa er lilla!