Hej alla fina mammor đ Jag undrar lite spontant om magen "gĂ„r tillbaka igen" efter förlossningen? Sen att de tar olika lĂ„ng tid Ă€r ju ett faktum đ Vet inte om Ă€rftlighet spelar ngn roll i de hela men bara nyfiken hur det var för er? TrĂ€nade ni eller lĂ€t ni bli? đ Ăr i vecka 27 bara och kĂ€nner mig stor som ett berg đ LĂ€ngtar efter att fĂ„ tappa lite tunga kilon đ
Var Àr jag?
I FörÀldrasnack sÄ kan du frÄga och besvara frÄgor och dela din erfarenhet med andra!
Jag Àr smal i mig sjÀlv och vÀldigt vÀltrÀnad, men morgonen efter förlossningen var mina magrutor redan synliga, födde 18.29 pÄ kvÀllen=) Hade en vÀldigt lÀtt graviditet och gick bara upp 8-9kg, kunde dessutom rida till dagen innan förlossning
Min mage gick tillbaka pĂ„ en mĂ„nad med sonen.đ Precis plussat igĂ„r, sĂ„ fĂ„r se om det blir likadant med nĂ€sta (om allting gĂ„r bra förstĂ„s).
Jag har alltid varit vÀldigt smal men det Àr inte genetiskt dÄ mamma Àr rund. Innan min graviditet trodde jag Jag att min viktuppgÄng skulle bli enorm dÄ alla pÄ mammas sida gÄr upp minst 25-30 kg. Jag gick upp totalt 15 kg o dessa va bara vÀtska. SÄ snabbt vattnet sprÀcktes sÄ kÀnde jag mig sÄ mycket lÀttare o nÀr dottern va född sÄg man en stor skillnad pÄ magen. Knappt 2 veckor efter va allt borta. Jag kunde knappt tro mina ögon efterÄt, inte trÀnat en enda dag i mitt liv.
Jag vet inte om de beror pĂ„ min kroppsbyggnad eller gener men har alltid varit smal och nĂ€tt sĂ„ efter min första dotter (hon Ă€r 4 idag) gick magen tillbaka pĂ„ 3 veckor och den var helt platt, kan sĂ€ga att jag anvĂ€nde mig av korsett, med andra dottern (3Ă„r) samma sak magen gick tillbaka och var helt platt, som att jag aldrig fött barn. MEN!!! DĂ€remot med tredje barnet nu (han ör 4 mĂ„n) haha sĂ„ tog magen stryk! Den Ă€r âbulligâ och mjuk och finns lite kvar o ta pĂ„ pĂ„ magen! đ man kan ju inte ha tur alla gĂ„nger đ
Rekommenderar starkt att âmammatrĂ€naâ efter efterkontrollen. Det kan verkligen göra sĂ„ att man slipper ryggont etc. promenader och styrketrĂ€ning 2-3 ggr i veckan har gjort susen för mig och 1 Ă„r efter förlossningen kĂ€nner jag mig starkare Ă€n nĂ„gonsin!
Har fÄtt tillbaka min platta mage, efter första redan efter 5 mÄnader men jag började trÀna 2 v efter fl, blev gravid 6 mÄnader efter fl med vÄr andra sÄ hann precis fÄ tillbaka kroppen innan det var dags igen, sen efter andra tog det och knappt ett halvÄr med rÀtt trÀning att fÄ tillbaka min platta mage och efter tredje gick jag ner alla kilon + 5 kg till och blev Ànnu mer vÀltrÀnad Àn innan första. Folk trodde inte att jag hade smÄbarn överhuvudtaget. Börjat med konstÄkning sÄ det gjorde nÄgot magiskt med kroppen. Har inte haft nÄgon hud som hÀnger men jag har alltid haft en vÀldigt fast kropp i övrigt och inga bristningar. Jag var supernojjig över att inte fÄ tillbaka kroppen. Ingen sa till mig att det kommer att ta tid att fÄ tillbaka kroppen.. vissa sa t o m att jag aldrig skulle fÄ tillbaka samma kropp som innan.. men det stÀmde inte pÄ de.. sÄ man ska vÀl inte lyssna pÄ sÄnt..
Tack för era storys! đ Grymma ni Ă€r! đ DĂ„ lĂ„ter det ganska hoppfullt dĂ„ att magen kan komma tillbaka igen đ Ă€r vĂ€l lite kroppsnojig men inte van att ha sĂ„hĂ€r stor mage och kropp đ
Min mage börjar först nu se ut som innan efter ca 7 mĂ„nader. Jag gick ner alla gravidkilon pĂ„ 3 mĂ„nader men magen var vĂ€ldigt âdegigâ. Jag har gjort magövningar och gĂ„tt pĂ„ promenader.
Hej! Idag Àr det en mÄnad sen jag fick och magen börjar fÄ sin vanliga form igen om Àn mjukare. Jag har mindre magmuskler nu men tÀnkte trÀna upp styrkan nÀr man kan börja trÀna igen.
Min mage har gĂ„tt tillbaka sakta men sĂ€kert. Tappade mycket i vikt direkt efter FL nĂ€r jag blev av med all vĂ€tska osv. Började trĂ€na igen efter 6 v dĂ„ jag varit pĂ„ efterkontroll och det var verkligen sĂ„ skönt för rygg och axlar som tar rĂ€tt mycket stryk med all amning osv i början đŹ nu, 4 mĂ„nader efter FL tycker jag magen gĂ„tt tillbaka utom att det Ă€r lite âöverbliven hudâ kvar som mest syns nĂ€r jag sitter ner och magen klĂ€ms ihop, men tycker det drar ihop sig sakta sĂ„ det blir nog bra med tiden âșïž