Gravid överviktig

Hej! Jag är nu i vecka 11+0. Det var ingen planerad graviditet men är lycklig över det ändå både jag och min partner. Mitt problem är att jag vägde lite för mycket enligt min åsikt när jag plussade. Jag väger upp mot 100kg och undrar om det är så att man kan gå ner i vikt under graviditet utan att banta? Jag vill helst inte gå upp så mycket i och med redan överviktig och risk graviditet, så försöker redan att äta nyttigt och allsidig kost och minska ner på onyttiga saker som godis osv. Har någon av er några tips på att hålla vikten eller gå ner lite under graviditeten utan att banta, då det kan vara skadligt för barnet.
15 svar