Hej! Jag är gravid för första gången och känner mig så orolig över allt möjligt nu för tiden när allt är så nytt.. vad man ska äta och inte äta? Vilka skönhetsprodukter ska man inte använda? Osv osv.. just nu känns det som att jag är den enda som är såhär orolig, men det borde väl inte bara vara jag?
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Hej, kände exakt lika dant i början angående vad man får och inte får äta. Tips, ladda ner appen one million babies, där har dem en funktion där du skriver i olika livsmedel så får du upp direkt om du bör äta det eller ej ☺️
Du är absolut inte ensam. Varit/är likadan! Gällande mat tycker jag Livsmedelsverket är bra och gravidappen on million babies, där man kan söka på olika typer av mat och så får man veta om det är ok eller ej. Husvården tycker jag fortfarande är svår att lista ut, men har skippat retinol osv som jag läst inte är bra. Oron kan kännas övermäktig stundvis, men vi får gör så gott vi kan.
Man kan äta det mesta, men kolla på livsmedelsverket, där finns en jättebra sökfunktion för allt man är osäker på. 1177 har generellt bra info också. När det gäller skönhetsprodukter har jag inte så bra koll men gissar att det mesta som finns på marknaden idag inte är skadligt. Och är man osäker på något kan man ju ta det säkra före det osäkra och skippa det för tillfället.