Högt bmi

Jag vägde 102kg innan jag blev gravid så i mina öron låter du inte så stor. Min barnmorska sa bara att jag ska hålla koll på vikten, har inte tränat eller nåt och har endast gått upp 5kg än så länge. Kroppen bränner ju ändå mer nu än förut så de gör inget att inte träna typ. Har fått göra glykosbelastning och allt såg bara bra ut. Visst de är bra att din barnmorska bryr sig, men de låter ändå lite hårt att inte gå upp nåt kilo alls.

Jag fick liknande bemötande av min barnmorska. Det är på gott och ont att de tar upp riskerna med högt BMI på det sättet. Klart att det finns risker, men det viktigaste är att man försöker må så bra som möjligt under sin graviditet. Jag blev bara stressad av att tänka på alla risker det innebär att vara överviktig och gravid. Det är inte heller bra. Så fokusera på det som du mår bra av och lita på vad som känns rätt för dig!

Har ett kommande möte med ny BM om några veckor. Andra barnet och är jättenervös inför just detta med min vikt. Som många säger tkr jag du ska byta bm! Är en viktig tid där du behöver känna dig trygg. Jag tänker berätta för min bm att hon får gärna hålla koll på min vikt för sin del men jag vill inte veta. Har ett enormt självhat och ja, som någon annan skrev så vi vet om att vi har extra vikt, vi behöver inte få det mer tryckt i ansiktet.

Det sa min BM också till mig, men vi pratade om mitt jobb (jag jobbar på Byggmax och trivs super, men där rör jag mig konstant! Aldrig en lugn stund😂) Även pratade vi om att jag och sambon har en hund tillsammans så vi är ute och går med henne. Och även så har jag 2 hästar som ska tas om hand om. Så jag får motion oavsett vilket hon tyckte var super! Sen att jag inte ska äta massa skräpmat, de gör jag inte heller för den delen. Vi äter mest kött och grönsaker, de är våran bas i maten vi äter. Sen måste man kunna få unna sig något också ibland, när jag gjort det kan det vara sånt jättelitet pringlesrör (den som är den minsta). De kan jag ta Max 1 gång i veckan. Sen är jag väldigt nöjd så. Bara för att man är gravid så ska man inte heller sluta leva 😀 Byt BM! Jag har turen att ha en superbra BM, hon är supertrevlig! Jag tycker det är viktigt att ha en bra BM då du ska öppna upp dig privat och även ska hon titta i din fifii🤓. Hoppas det löser sig för dig 💕

Elifol - Det jag kanske reagerade på är att nästan alla tycker att man ska byta barnmorska så fort övervikt kommer på tal. Det är helt klart ett känsligt ämne. Mitt råd är att dra ner på antalet kolhydrater. Ät mindre bröd, ris, pasta och potatis och lägg till mer rotsaker och protein som kött, fisk och kyckling. Störst vinst på vikten har man genom att förändra kosten. Motion har sällan lika stor effekt (men visst är motion också bra.) Lycka till!

Jag tycker också att du ska fundera på att byta barnmorska. Jag har också högt BMI och det tog min barnmorska upp på första träffen men det var aldrig något elakt eller negativt utan hon kom med tips/råd, förklarade att det är en riskfaktor och sa att jag inte behöver gå upp så mycket i vikt under graviditeten. Sen har det inte varit något mer med det och jag har mått jättebra hela graviditeten, inte gått upp så mycket i vikt. Jag hade blivit jätteledsen av det bemötandet du fick, även om man ska vara medveten om riskerna. Som sagt, fundera på att byta barnmorska, det kommer vara väldigt jobbigt om du ska må dåligt av att gå dit. Barnmorskan är ett jättebra stöd om man vill, så att man känner sig trygg där är viktigt! Lycka till.

Norrlänning 1 I mitt inlägg visade jag tydligt att jag inte ville sticka huvudet i sanden, jag bad om tips och råd på HUR jag skulle göra eller om någon hade vart med om liknande. Jag FÖRSTÅR att man måste prata om vikten och dess riskfaktorer. Men att sitta i 1h och ta upp all tid om min vikt är onödigt. Min första graviditet JAG VET INGENTING, därför hade de vart lämpligt att hinna med att prata om andra saker. Min fråga var har du något tips eller råd eller erfarenhet. Svara gärna hellre på det!

Denna kommentar har tagits bort av dess författare.

Det är inte vikten i sig som ska spela roll utan din hälsa. Jag var lite överviktig när jag blev gravid men sa till barnmorskan tidigt att jag inte ville fokusera så mycket på vikten eftersom jag varit svårt ätstörd. Hon accepterade det utan problem. Jag gick upp 11 kg under graviditeten och ingen klagade eftersom blodtryck och blodsocker var bra och jag hade sån tur att jag kunde träna fotboll obehindrat ända in i v. 40. Jag tycker du ska nämna för barnmorskan att det känns jobbigt att prata mycket om din vikt och att du hellre vill fokusera på den sammantagna hälsan. Visst är det bra att gå upp lagom, äta bra och röra sig men att inte gå upp alls låter ju helt orimligt med tanke på att bebisen väger några kilon och att den dessutom badar i en massa vatten som också väger en del. Man ska inte banta under en graviditet. Du ska få hjälp och stöd i din graviditet utifrån hur din kropp faktiskt är just nu, inte utifrån hur barnmorskan tycker att den borde vara. Den psykiska hälsan är dessutom lika viktig som den psykiska under graviditeten och du ska inte behöva känna onödig oro inför att träffa den som ska vara ett stöd för dig. Om din nuvarande barnmorska inte kan gå dig till mötes i dina behov tycker jag också att du ska få be att byta.

Norrlänning 1 - självklart ska bm ta upp riskfaktorer som vikt/BMI men det finns olika sätt att göra det på. Och att påstå att det är rimligt att inte gå upp något alls i vikt under en graviditet är bara dumheter. Hon kunde lagt upp det på ett mer lämpligt sätt, erbjudit stöd/hjälp och inte varit så dömande.

Vilket jävla rövhål rent ut sagt! Har vägt 83 och 87 när jag blivit gravid och visst, barnmorskan nämnde att mitt BMI va högre än vad som rekommenderas och jag förstår att dom måste det, MEN hon sa aldrig något om att hålla samma vikt/inte gå upp. Så tråkigt att du fick en så otrevlig start på din graviditet :( Som alla skrivit, byt barnmorska och ignorera vad den idioten sa till dig.

Det handlar nog inte om att inte ta emot hjälp, utan snarare om hur hjälpen erbjuds. Jag hade också en startvikt på 84 kg, min bm förklarade fint och väldigt bra att jag inte bör gå upp mer än 9 kg och de erbjöd hjälp med dietist under och efter graviditet om det önskades. Hon var väldigt hjälpsam och jag gick upp mer än 9 kg men jag fick inget tråkigt bemötande för det snarare tipps som att försöka röra mig mer för att göra det lättare vid förlossning. Tråkigt att du fick ett sånt första möte!

Det är ju trist att så många tar illa upp när bm pratar om vikten. Vi kan inte komma ifrån att övervikt i samband med graviditet är en riskfaktor för både barn och mamma. Varför tar man inte emot hjälp istället för att sticka huvud i sanden och byta bm?

Jag vet inte om jag låg över min BMI el nått men jag åt varken mer el mindre än jag gjorde innan min graviditet å gick upp hela 25 kg. Så byt barnmorska och skaffa dig en med mildare och finare kommentarer

Min barnmorska under min första graviditet var likadan, usch va jag mådde dåligt av att gå dit 👎🏻 Under min andra graviditet fick jag en fantastiskt barnmorska, hon la absolut inget vikt i hur mycket jag vägde. Vi nämnde det lite fort bara (inte på något negativt sätt) att ja vi som är lite överviktiga vet om det, det är inget en barnmorska måste trycka upp i ansiktet på oss. Under graviditet följer barnmorskan vikten också men det va så skönt under min andra graviditet för min barnmorska sa bara ”okej det är bra ☺️” efter varje vägning. Vi pratade inte om nå siffror då jag mår dåligt av det. Skulle verkligen rekommendera dig att byta barnmorska, det gör så otroligt stor skillnad när man kan ha en bra, trygg och trevligt möte med sin barnmorska 😊

Som förgående skriver. Byt barnmorska. Fy så oprofessionellt. Du ska inte känna dig illa till mods efter besöken. BMI är inget tillförlitligt mått att använda sig av heller. Jag vägde ca 76 kg i början av graviditeten och 89 kg mot slutet och är 177 cm lång. Svårt att inte gå upp under en graviditet. Självklart är det bra att tänka på kost och motion precis som vanligt men bara för att vågen visar några kilon mer behöver det inte vara något farligt. Man samlar ju på sig mer eller mindre vätska under graviditeten med och sen väger själva graviditeten (bebis, moderkaka och fostervatten) en del.

Mitt tips är: BYT BARNMORSKA! Du behöver ha någon som stöttar även om det är bra att de pratar om vikten också, men att inte gå upp något alls innebär ju i princip att du måste banta för att kompensera för bebisen, moderkakan osv. Orimligt att säga så tycker jag.

Det låter inte rimligt det hon säger alls och jag håller med föregående att du borde byta. Jag vägde 104kg vid start av graviditeten och enligt läkare som min bm rådfråga så skulle jag inte gå upp mer än 6kg. Förra graviditeten vägde jag ännu mer och lyckades hålla mig till att vara gå upp 4kg innan jag fick Havandeskapsförgiftning vilket bla ledde till att jag la på mig 7kg vätska på 3 veckor men några veckor efter förlossningen så hade jag gått ner 20kg,säkert der mesta vätska. Så att du inte skulle få gå upp något alls är rätt orimligt.

Jag hade en del extrakilon redan innan graviditeten, vägde 80, och jag gick upp 13 kilo med första barnet. Men gick ner de kilona ganska fort efter graviditeten. Nu har jag haft 2 till graviditeter och har tre underbara barn. Men mina Bm har inte alls pratat om vikten mer än lite grann. Numera väger jag bara 70 kilo och enligt BMI så är det väl några för många för min längd men jag bryr mig inte för jag mår bra. Skulle nog byta Bm redan innan nästa besök eftersom du inte trivs med viktpratet.Det kanske finns flera som hon vet om som hållit sig på samma vikt men bara för det så kanske inte du är en av dem.

Jag skulle försöka byta bm, otrevligt att gå dit och få påhopp om sin vikt varje gång.. Jag ligger oxå på högt bmi, skulle inte kalla mig fet men former finns helt klart. Till mig sa min bm att enligt tabell ska jag inte gå upp mer än 9kg men går jag upp 15 så gör jag, hon förklarade såklart riskerna med att bli för tung men på inget sätt nedvärderande eller illasinnat. Enligt din bm ska du ju i princip gå ner x antal kilo först för att sedan "ha råd" att gå upp några inför sista månaderna??! Bäbis och vatten väger ju? Jag är i v.25 och har gått upp 5kg hittills.. man kan ju sköta kost och motion men skulle aldrig svälta mig under graviditet...

Fick höra precis som du. Min startvikt var 84kg denna graviditet och med sonen som blir 1 år nästa vecka. Jag skulle hålla mig till 6kg. Men som du, jag tränar en hel del och har mycket muskler med lite extra kärlekshantag. Om man bara tittar på helheten av kost, kroppsform är jag inte överviktig men bmi säger det. Blir förbannad på det utan titta på hur människan ser ut innan dom vräker ur sig vad som.