Hej, jag känner mig så stressad över att min 7 månaders ska få i sig tillräckligt med järn på en dag. Den rekommenderade mängden är ju ganska mycket och min bebis är inte alltid super-intresserad av att äta. Även om hon får tex gröt som är järnberikad eller hemmagjord sådan med paltbröd. Så hamnar det mesta på bebisen istället för i. Hur ängslig behöver jag vara? Hur gör ni andra? Tack på förhand för eventuella råd och tips 🙏🏻🤗
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Oj, ta det i er* takt skulle det stå det sista ☺️☺️
Vissa bebisar tar ju lite längre tid på sig att få upp intresset för mat, så tycker inte du behöver vara orolig eller stressad nu - din bebis är ju bara 7 månader ☺️ I vår mammagrupp på BVC sa dom att man inte behöver oroa sig fram till 12 månader, verkar som man får olika info överallt men de flesta bebisar har ju kommit igång mer med maten innan dess liksom 🙂 Allt kan ju störas med tex sjukdom också osv, att de hellre vill amma i perioder tex så det kommer ju gå lite upp och ner 🙃 Vår dotter gillar grötklämmis från Semper men inte pulvergröt, men brukar köra en klämmisgröt på morgon och en på kvällen, och typ leverpastej på dagen, lite smörgås, en matigare klämmis till lunch, sen lite av vår middag, plus frukt och smoothies osv. Hon är strax 11 månader och kom igång med klämmisgröten/maten först för typ 2 månader sedan (innan dess var det lite trögt med maten/små portioner) ❤️ Ta det i ett takt 😃
Har även köpt blodpudding som hon ska få smaka på, har börjat introducera henne till BLW-metoden när det gäller mat så tänker att gillar hon blodpuddingen lär det bli en ständigt återkommande måltid! Det är ju väldigt järnrikt :)
Brukar försökta blanda i lite extra i t.ex smoothies, typ en msk vällingpulver och blandar ut med ersättning istället för vatten för att få i dottern mer näring. Annars brukar jag ibland stoppa i henne nån tsk leverpastej bara sådär mellan målen eller ha leverpastej på en smörgås eller rån som hon äter/suger/slickar i sig. Sen om hon kommer upp i den mängden järn hon *bör* få i sig på en dag lägger jag inte står vikt i, huvudsakligen att hon får i sig nått med järn i.