Hej! Jag har börjat få urininkontinens? Väntar mitt första barn, så ingen förlossningsskada. Har hänt 2ggr inom en vecka nu att jag kissat på mig när jag nyser, trots att jag inte känt mig kissnödig innan. Det är inte så att det blir en full kissnödig och rinner ner på golvet, men tillräckligt för att jag ska byta trosor och eventuellt byxor (första gången hade jag inga byxor på mig så då vet jag inte) Har tidigare kissat på mig vid 2 tillfällen när jag kräkts intensivt under graviditeten. Blir bäckenmusklerna verkligen så försvagade redan i vecka 18? Inser ju att det är hög tid att komma igång med knipövningar nu🤦🏻♀️ men undrar lite om det är normalt att det blir så redan i vecka 17-18 och till och med tidigare?? Händer inte varje gång jag nyser.