Sovtider och sovrutiner med tre månaders bebis, hur gör ni?

Vår son är tre månader och vi har börjat fundera på det här med sovtider och sovrutiner. Vi har följt bebis, men oftast lagt för natten runt åtta tiden och vaknat runt sju tiden, oftast ammar jag då och så kan han sova lite till. Vi har mer försökt göra likadant under dagen/kvällen inför sömn än att följa specifika tider (undantag när vi varit hos andra då det kan vara lite svårare att söva lillen ju äldre och mer nyfiken han är). Vår son sover i sin bedsidecrib eller ute i sin vagn på promenad. När han var mindre lät vi honom ibland under dagen sova på soffan i sitt nest. När vi är hos andra sover han ibland på deras säng.



Han somnar oftast direkt efter amning, men ibland behöver vi lägga honom "manuellt" (speciellt nu när han är mer alert och nyfiken) och då ger vi honom nappen och håller vi hans hand som han oftast lekter med innan han somnar.



Har ni fasta sovtider och sovrutiner för så små bebisar när det gäller tupplurar och att somna för natten?



Hur ser era rutiner i sådana fall ut?



  • Sover era barn samtliga tupplurer och nattsömn på en och samma plats?
  • Ammar/ger ni flaska eller söver på annat sätt för att barnet ska somna?
5 svar