Hej! Födde för snart 7 veckor sedan (sugklocka och grad 2 bristning) har nu problem med spänningar i bäckenbotten ffa när jag står upp. Ska kontakta vården men undrar om någon annan haft problem med spänningar i bäckenbotten och vad ni gjorde åt det?
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Jag har det än idag och fick barn för 6 månader sedan. Födde dock med kejsarsnitt. Känner fortfarande av smärta i blygdeben, svanken och insida lår vid ansträngning, tillexempel promenad. Jag går till fysioterapeut och upplever att det har blivit lite bättre. Håll ut och lycka till. Du är inte ensam!
Jag hade problem efter min första förlossning med överspänd bäckenbotten och fick tyvärr inte mycket till hjälp av vården. Men jag hittade en tjej på Instagram som är superbra och har själv haft problem. Kika där, "Helt underliv" heter hon Instagram. Du kan även vända dig till en fysioterapeft som har specialiserat sig på kvinnohälsovård, du kan se vad som finns nära dig här: www.fysioterapeuterna.se Jag behövde lära mig att slappna av i bäckenbotten och sluta med att knipa. Lycka till!