Hej är gravid i v 19 men jag har gått upp i vikt och orkar snart inte göra något.va ska jag göra för att inte gå upp så snabbt

Hej jag har en fråga till er !!!jag har fått mens 2gg på en månad.det har hänt nu 2mån irad vad kan det vara?? Någon som har haft det som jag??