Söker efter hjälp och tips hur jag kan få min son att sova bättre på nätterna. Han är 3 månader och en vecka gammal. Nätterna är hemska nu. Han sover inte mer än två timmar i sträck och däremellan ligger han och sparkar, gnyr och rör sig i sömnen. Han sover i sin vagga men iom att jag är så fruktansvärt utmattad nu pga alldeles för lite sömn så är det ofta jag inte orkar lägga tillbaka honom. Jag vet att han troligtvis går igenom någon utvecklingsfas just nu då han också är väldigt känslig på dagarna och kan bli ledsen utan egentlig orsak. Han sover mellan 3-4 timmar dagtid, delat på 3 tillfällen. Somnar för natten gör han mellan 19-20 och vill gå upp mellan 6-7 på morgonen. Problemet är bara att han sover väldigt dåligt på nätterna och det påverkar både hans och mitt mående... blir galen snart!!
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Struntar faktiskt ofta i vaggan om nätterna då det blir för tufft för mig men tyvärr hjälper det ej heller på vår lilla kille.. vaknar ändå upp efter en eller två timmar och vrider sig och/eller gråter. När jag försökt att amma honom konstant några kvällar så ligger han mest och drar i bröstet och river mig, kan börja gråta under tiden han ammar med så verkar ej vara det han vill...
Jag ammar honom såklart när han visar att han vill det men han har sedan några veckor tillbaka varit väldigt orolig om kvällarna och vill ej sova efter klockan 16 och jag upplever att det egentligen är för länge för honom att vara vaken till läggdags Kl.19 men jag och maken har försökt med det mesta och han lugnar sig aldrig... någon som har tips på det?
Amma så ofta som det behövs för att ge trygghet och lugn och strunta i vaggan. Låt honom sova vid bröstet. Med första barnet hade jag massa tankar om var han skulle sova etc. Med andra gällde att maximera sömnen och strunta i principerna. Han sov intill mig alltid. Skrik och panik blev det aldrig närvar vaknade intill eller i famnen.
Han är kanske inne i en växperiod och vill ha mera mat helt enkelt? Sen är det så att sömn föder sömn. Ju mer han sover på dagen desto bättre kommer han sova på natten. Lycka till!
Jag förstår! Ja vår son hade också mycket problem med magen, det påverkar sömnen mycket. Otroligt klen tröst och vet att det inte känns så, men det blir bättre! Vi har fortfarande inga supernätter, men magen mår bra sedan han var 4 månader och han sover successivt bättre. Håll ut 🥰
Hej! Ja, troligtvis är det så som du skriver. Stämmer överens med hur han är just nu... väldigt disträ och känslig på dagarna också :( Tyvärr är det svårt att dela på nätterna här hemma då min man jobbar och har ett arbete där det är ganska pressat och mycket arbete nu pga pandemin.:: så han behöver sin sömn. Vår sover oftast från Kl.19 nu då han är så övertrött hela tiden. Så att jag skulle sova innan det krockar med middag och socialt umgänge med min man... antar att jag bara får härda ut :( men riktigt jobbigt då han dessutom haft magknip sen han var en vecka gammal så har aldrig egentligen fått sova så bra, några nätter som undantag.
Kanske tidig in i 4 månaders sömn regression? Googla! Vår son började sådär vid 3,5 månad. Vaknade dock varje timme hela natten, ibland var 30 minut. Man blir galen. Höll tyvärr i sig länge för oss... kan ni dela lite på nätterna om ni är två? Antingen pumpa och ge flaska om du är bekväm med det, eller att du sover en stund innan läggdags?
Tack för ditt svar! Dessvärre kan jag ej bada honom varje kväll då han är en riktig torris... :( hade annars testat det. Jag brukar en timme innan sovdags ta honom till skötbordet med dämpad belysnig. Masserar honom och sjunger lugnt samt tar på pyjamas. Sen går vi till sängen, sjunger lite till, gosar med en nalle. Sen får han amma tills han förhoppningsvis somnar. Ibland måste jag natta honom med nappen efteråt och det är inte alltid omtyckt...När han sover lägger jag över honom i vaggan men han vaknar efter två timmar (ibland mindre). Forsätter sen så hela natten bara att då kan han vakna ännu oftare.... Nyss precis efter att han haft sin första vila för dagen vaknade han upp och var helt hysterisk, skrek och grät. Fick ingen kontakt med honom, gick inte att trösta eller busa med. Till sist lät jag honom amma fast det bara var en timme sedan han åt och då blev han lugn. Känner ju inte igen mitt barn :(
Vi har precis gått igenom samma procedur där dottern var ledsen/orolig i kroppen i stort sett hela natten i 2 1/2 vecka. De som underlättade för oss va varmt bad, godnattsaga och därefter mat (+semper magdroppar). Håll ut, de går över snart :)