Vår son blev 8 månader häromdagen och hans sömn dagtid är minst sagt oförutsägbar. Vissa dagar vill han sova tre gånger och orkar absolut inte vara vaken mer än 2,5 timme mellan. Vissa dagar blir han jättearg om vi försöker lägga honom på hans tider och kämpar med att hålla sig vaken. Är det värt att försöka styra hans sovtider, hjälpa honom på traven och skjuta fram första napen så det blir två om dagen? Han är otroligt svårsövd sista napen och somnar oftast sent. Men ändå för trött för att orka till läggdags. Kanske löser sig själv med tiden?
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Har bebis i samma ålder och jag upplever att hon kastat om sovstunderna fullständigt. Har försökt i flera veckor att hitta hennes nya rytm och försöka göra nya rutiner men det är lönlöst. Hon är helt oregelbunden när det gäller sovandet. Upplever också att det är betydligt mer gnäll och protester vid läggning samtidigt som hon kan vara så trött och borde somna superlätt. Jag skyller på separationsfasen och hoppas på bättre tider... Men allt som oftast försöker jag sikta på 11-12 timmar sovande på natten och 2, Max 3 timmars sovtid på dagen. Spridningen mellan timmarna är svårast tycker jag, det blir antingen för kort eller för långt mellan. 2 timmar till första tuppisen och sen 3-4 timmar vakentid innan sista tuppisen är väll typ vad jag försöker sträva efter. Det är så mkt enklare med lite struktur tycker jag, synd bara att bebisarna inte tycker samma 😅
Nu sover ju vår tjej två ggr per dag ungefär. Men jag känner igen det du skriver. Vi går promenad två ggr om dagen med min hund så brukar gå ut lagom tills hon ser trött ut. Antingen somnar hon eller inte. Igår sov hon två timmar, 10-12. Gick sen ut vid 15 med hunden, hon somnade inte. Sen var hon jättetrött vid 16 ungefär. La mig med henne på vår säng i kanske 10 min. Det är knappt värt att testa då liksom. Det resultera att det blev godnatt redan vid 18 istället 🤣 ibland vill hon bara sova en gång om dagen också. Så dom två senaste förmiddagarna så har jag haft lektioner via webben så då har jag lagt henne i vagnen i hallen och så ser jag vad klockan är och tänker ut hur lång tid jag ska försöka ge det. Har hon inte somnat inom 20 min tar jag upp henne. Känner att jag har lagt alldeles för mycket tid på att försöka få henne sova. Så ger det absolut inte mer är 20 min. För då anser jag att hon inte är trött. Men det är så sjukt svårt, för tänderna kan ju störa så också har jag märkt. Så hon kan vara skit trött men inte kunna slappna av för att det är det som stör. Så mitt tips är iaf att ta han för att sova när du ser att han börjar bli trött och somnar han inte inom en viss tid tar du upp honom igen, kanske testa ge han något att äta? Kanske hjälper honom att somna om han är väldigt trött och inte kan somna riktigt.
Det är nog så att du får försöka läsa av honom dag från dag och sen se om du kan få det att gå med bara 2 sovstunder till slut. Nu sover inte mina barn längre men tror att det var runt den åldern som mina började sova mindre. Du får försöka aktivera lite extra för att hålla honom vaken.