Min son är 1 år. Han har de senaste dagarna visat tendenser på att han inte vill sova sitt eftermiddagspass. Tidigare har hans sovrutiner sett ut så här: Natt: ca 12 h Förmiddag: 11-12:30 Eftermiddag: 15:30-17:00 Han är även något svårare att lägga på kvällen när han väl sovit sitt eftermiddagspass. Hur ser det ut för era barn? Erfarenheter mottages tacksamt! Jag funderar på att se om han vill sova sitt första pass senare, vara vaken 5 timmar åt gången; alltså bara en sovstund. Är jag helt ute och cyklar? Heja alla päron och apelsiner där ute! 😁
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Min son på 14 månader sover endast en gång per dag o har gjort de sen han var 10-11 mån, det gick verkligen inte att natta honom för han var så pigg så vi testa att sova efter lunch 1-2 h o de funkar jätte bra för honom o natt sömnen vart mycket bättre 😀
Vår dotter vaknar vid 5.30 på morgonen, sen sover hon mellan 9.30-11.30 ca och sen är hon oftast vaken till 18.30 När hon fyllt 1 år så visade hon inte intresse för att somna på eftermiddagen och då komm hon in i en lur ganska snabbt. Men tumregeln att inte sova efter 15 är bra. Kanske bara en liten powernap isf.
Min son är också 1 år och vi har samma situation. Vi har låtit honom styra detta från dag till dag. Dvs. om han vaknar tidigt på morgonen kl 6-7 sover han två kortare pass på max 1 h per gång ca kl 10 och kl 15. Vi lägger honom för natten kl 19-20. Sover han längre på morgonen kl 7-8 sover han ett längre pass på dagen, oftast 2 h ca kl 13 och sen lägger vi honom för natten absolut senast kl 19 men gärna 18.30. Det har fungerat bra hittills även om han är mer kinkig när han sover en gång per dag men å andra sidan enklare att söva för natten än när han sover två gånger per dag och nattningen oftast tar lång tid :)
Man får pröva sig fram eftersom men ett tips är att inte sova längre än kl 15 på dagen efter 1 år, för då kan de vara svårsövda på kvällen. Vår dotter började sova en gång per dag då hon var 9 månader, sonen fyllde precis ett år då han sov 11-14. Perfekt för förskolan också då de sover efter lunch. Grannarnas barn sov 2 ggr per dag länge men de vaknade 4 på morgonen. Vår dotter sov alltid till 8 och sonen till 7 och båda somnar senast 19:30. Men alla är olika. Just när man ställer om från två till en gång kan det vara lite trixigt med tiderna men de vänjer fort om sig
Min dotter började sova 1 gång per dag när hon var ungefär 1 år och 2 månader. Vi började med det eftersom hon var så svår att lägga på andra sovningen :) Hon fick sova direkt efter lunch ca 11.00 från början eftersom hon då var väldigt trött sen fick hon sova så länge hon ville ofta ca 2 timmar. Fungerade jätte bra efter några dagar så hon fått in rytmen och vant sig !