Nässpray, halstabletter mm när man ammar?

Har åkt på en förkylning, och undrar nu vilka "preparat" ni använder när ni är förkylda, och fortfarande ammar? På de flesta halstabletter, typ Strepsils, står det att det går över i modersmjölken men påverkar troligen inte barnet. Är det ok då tycker ni? Sen ammar jag ju ingenting på dagen, så jag funderar på om det går bra att ta dessa halstabletter på dagen åtminstone, och hålla mig till vanliga Vicks osv på kvällen. Men angående nässpray, använder ni det när ni ammar? Jag hatar att vara täppt i näsan, speciellt när jag ska sova. Detta blev lite rörigt, men så är min hjärna inte riktigt med idag heller...