Hej! Jag har en son på tre månader. Nu börjar vi fundera på om vi ska införa en fast läggningstid för honom på kvällen. Samtidigt är det svårt i denna ålder då han fortfarande sover så mycket och olika länge på alla "lurar" under dagen. Känns svårt att få till en fast läggningstid på kvällen. Hur har ni gjort vid denna ålder?
Var är jag?
I Föräldrasnack så kan du fråga och besvara frågor och dela din erfarenhet med andra!
Hon var ca 3 mån när vi fick in rutinen. Höll en månad. Sen blev det bök och jul vilket för oss innebar en del resande då föll alla rutiner. Men som sagt nu är vi på väg tillbaka. Försöker också göra samma saker varje kväll har fått för mig att det funkar bra. Lycka till
Vår bebis har somnat vid 19-20 sedan har var 2 månader. Vi började ta på pyjamas och så vid 19.30 och sedan har det bara funkat. Vissa kvällar händer det att han är vaken längre men oftast inte. Då kan han ändå sova 30-60 minuter från 17 på kvällen. Han äter sista målet mat mellan 17-18 och sedan får han inget förens till frukost vid 07.
Det är svårt att få till en speciell tid vid den åldern som du skriver men det jag tyckte har hjälpt massor är att man gör samma sak innan nattning. Det viktiga är att barnet är vaket lite extra länge ( för oss 4 timmar) sedan har vi vid kl 16 amma, kl 17 smakportioner av mat, kl 18 bad i ca 15 min följt av babymassage och sen mys fram till kl 19 då det är dags för nattflaskan. Efter det slocknar vår lilla ganska lätt. Haft denna rutinen i ca 2 månader och han är 6 månader nu. Sen gör man som man själv vill men lite rutin så blir det trygg för den lille. Känns så för vår lilla kille iallafall! Lycka till!!
Tack för svar! Hur gammal var din dotter när ni fick in den rutinen? Som det ser ut för oss nu somnar han med oss runt 22 (ibland 23). Sedan sover han till 5-6 (ibland 7), äter och sover någon timme till. Funderar nu alltså på att tidigarelägga nattningen.
Vi hade en bra rutin och läggning blev runt samma tid utan att vi tänkte på det. Hon var helt enkelt trött vid samma tid varje kväll. Men sen så hände nåt och läggning blev sent o bråkigt. Nu är vi på väg tillbaka. Barn mår bra av rutiner men lyssna på barnet det är fortfarande så pass litet som du säger så sover de olika på dagen osv