snus - hur länge påverkar det mjölken?

vet någon hur länge effekten från snus kvar i kroppen? ibland har jag fallit för frestelsen och tagit en kvälls-snus - för att jag inte behöver amma sen på 12 timmar. men så ibland har barnet vaknat oväntat - och vi ammar fast det kanske bara är 4 timmar sedan jag tog en snus (eller ibland - fler). jag vet att det är fel att snusa men ibland måste jag göra det för att inte bryta ihop helt.
3 svar