Jag har under den senaste veckan , svårt att somna om efter nattamningen. Det har inte hänt tidigare sen hon tittade ut. Den 7 november blir hon 3 månader. Jag somnar samtidigt som henne vid klockan.22 och sen vill hon oftast ha mat vid vid 3-4 tiden. Då är jag trött och hade velat stoppa nappen i munnen och få somna om även om hon äter max i 10 min. Sen somnar hon om smidigt och lätt även om vi byter blöja och sen vaknar hon inte förrän vid 7 tiden på morgonen för nästa matomgång. Så har det sett ut ett bra tag men nu kan jag inte somna om efter amningen. När jag väl gör det, då sover jag dåligt. Tips på hur jag kan somna om och sova mer ordentligt igen?