Jag fick min son 10 okt med akut kejsarsnitt. Under graviditeten gick jag upp 25 kg och nu efter fyra månader så har jag bara tappat drygt 10 kg.
Vägde 65 innan och var som tyngst 90 kg, kan tillägga att jag bara är 157 cm lång också.
Jag går ut på en promenad varje dag men hittar ingen motivation till träning hemma. Känns som om jag har tappat all styrka och kondition och blir anfodd och svettig dirket.
Hur har det gått med er viktnedgång / träning efter förlossningen? Har ni haft lätt eller svårt att gå ner i vikt efteråt och hur lång tid tog
det?